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多功能料理机减肥蔬菜汁食谱大揭秘 巧用榨汁机轻松塑形

时间:2018/3/22 16:14:48     关键字:http://www.zscgdq.com

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多功能料理机减肥蔬菜汁食谱大揭秘 巧用榨汁机轻松塑形

1、榨汁机瘦大腿食谱:白萝卜+苹果+西柚


白萝卜能够促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢,避免脂肪在皮下堆积,尽量减少脂肪在大腿上积聚,因为一旦积聚在大腿上的脂肪要减掉会非常困难。苹果苹果的钾质很多,可以防止腿部水肿,西柚的热量非常低,对人体保健有好处,如果不喜欢这味道可以更改为西瓜,西瓜含有的酸柠檬黄素富含排毒元素,能使盐分大量排出,同样有降低水肿的能力。