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豆浆机做出的豆浆渣会不会出现营养流失?

时间:2018/5/28 15:20:05     关键字:http://www.zscgdq.com/

   豆浆机做出的豆浆渣会不会出现营养流失?


一、豆渣窝窝头: 

制作过程: 
1 混合玉米面和富强粉以及豆渣,将干酵母用微热的水调匀备用 
2 一点点加酵母水,将面和到没有干粉略微发粘,盖上湿布或者盖帘温暖处发酵 
3 现在的天气,面团发酵了1小时。把手用水打湿,取适量的面团,整形 
4 蒸锅烧水,水开后摆好整形好的窝头,盖盖子,视窝头大小蒸15-20分钟出锅

二、豆渣煎蛋 
制作过程: 
鸡蛋打入碗中,打匀后倒入豆渣混合均匀。锅中下游烧热后,直接将豆渣鸡蛋液倒入煎成蛋饼,豆渣和鸡蛋液相辅相成制成的煎蛋饼味道极佳,口感非常好。 
    豆浆益处:豆浆所含的有效成份在消化吸收的过程中,可以抑制碳水化合物和脂质的吸收,所以能帮助瘦身。因此,在用餐时摄取最能达到瘦身效果。 
如果选择在餐前饮用,再搭配有饱食感的高纤食材,可以防止过度饮食。 
大豆蛋白质和大豆配醣体等有效成份,如果没有被身体吸收,瘦身效果就会减低。因此,不要一口喝下豆浆,而是要一口一口慢慢地饮用,让身体吸收。
 
红枣枸杞豆浆 
将45克黄豆浸泡6—12小时,15克去核红枣洗净、10克枸杞洗净,一并加入豆浆机,再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效,适合心血管疾病患者饮用。 

花生豆浆 
由黄豆和花生制成,具有补血益气、滋阴润肺的作用,适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。

   

    豆浆机做出的豆浆渣会不会出现营养流失?广东省中山市创冠电器厂是一家集研发、生产、销售、服务于一体的现代化电器公司。自成立以来,为了更好满足市场及广大用户的需要,新产品层出不穷,始终保持国内领先水平,质量可靠,信誉至上,服务及时,受到用户的广泛欢迎。公司主要产品有冰沙机豆浆机、破壁料理机多功能料理机,家用豆浆机,商用豆浆机,养生机,搅拌机,榨汁机,果汁机系列等餐饮设备以及电器刀组等配件。

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